TENS-behandeling kan worden toegepast bij alles van acute overbelastingsblessures, revalidatie en stijve spieren tot langdurige chronische klachten.Hieronder vindt u voorbeelden van typische aandoeningen waarbij TENS-behandeling vaak wordt toegepast:

- Muizenarm en peesontstekingen in arm/pols
- Tenniselleboog en golfelleboog
- Schouder- en nekpijn
- Spanningshoofdpijn
- Rug- en lendenpijn
- Heup- en bekkenklachten
- Knieën (artrose, springknie, hardlopersknie)
- Pijn in de benen en peesontsteking
- Achillespeesklachten en hielpijn (plantar fasciitis)
- Spierkrampen en stijfheid na het sporten
- Reumatische pijn en artrose- Fibromyalgie en chronische pijnklachten
- Neuropathische pijn (bijv. diabetische neuropathie)
- Menstruatiepijn
- Buikpijn en spierspanning
- Pijn na een operatie (in overleg met een arts)

De TENS Vitality Pro is ontwikkeld voor zowel thuisgebruikers als professionals. Met vooraf ingestelde programma's en instelbare intensiteit is hij eenvoudig te gebruiken, zelfs als u nog niet bekend bent met TENS-apparaten. Hij is ideaal voor dagelijkse herstel, verlichting van chronische pijn of atletische training.

Het heeft 82 vooraf ingestelde programma's (15 TENS, 20 massage, 35 EMS, 12 fitness), zodat u precies de behandeling kunt kiezen die bij uw behoeften past – of dat nu rustige verlichting of intensieve training is.

U kunt kiezen uit 50 intensiteitsniveaus op elk kanaal. U begint altijd op een laag niveau en kunt vervolgens geleidelijk verhogen totdat u effect voelt, maar altijd gecontroleerd en naar eigen behoefte.

De behandeltijd kan worden ingesteld van 5 tot 60 minuten – u kiest de tijd op basis van wat uw lichaam aankan en hoe lang de behandeling nodig is.

Een TENS-apparaat (Transcutane Elektrische Zenuwstimulatie) werkt door zwakke, gecontroleerde elektrische impulsen door de huid te sturen via elektrodepads die dicht bij het pijnlijke gebied worden geplaatst. Deze impulsen stimuleren bepaalde zenuwen en beïnvloeden de manier waarop pijn in het lichaam wordt ervaren.

Er zijn twee belangrijke mechanismen die verklaren hoe TENS pijnverlichting biedt:
1.) Blokkering van pijnsignalen
De elektrische signalen activeren zenuwen die normaal gesproken aanraking en temperatuur doorgeven. Deze zenuwen zijn verbonden met dezelfde gebieden in het ruggenmerg als de pijnbanen. Wanneer de sensorische zenuwen krachtig worden gestimuleerd, komen er chemische verbindingen vrij in het ruggenmerg die voorkomen dat de pijnsignalen worden doorgegeven aan de hersenen. Het resultaat is dat de pijn als minder sterk wordt ervaren of in sommige gevallen zelfs helemaal verdwijnt. Het effect houdt doorgaans 1-2 uur na een behandeling aan en kan indien nodig meerdere keren per dag worden herhaald.

2.) Verhoogde productie van endorfine:
Wanneer het TENS-apparaat op een lagere frequentie wordt gebruikt, wordt het lichaam gestimuleerd om endorfine vrij te geven – de lichaamseigen pijnstillende en ontspannende hormonen. Dit effect bouwt zich geleidelijk op en geeft vaak de sterkste verlichting na ongeveer 30-40 minuten. De pijnverlichting kan dan tot vier uur na afloop van de behandeling aanhouden.

Praktisch gebruik:
TENS-behandeling kan zo vaak en zo lang worden toegepast als u nodig heeft. Veel mensen ervaren het beste effect bij regelmatige sessies van 20-40 minuten. Bij langdurig gebruik is het belangrijk om de elektroden minstens om de 12 uur te verplaatsen om de huid te ontzien. Voor het vrijkomen van endorfine wordt aanbevolen om de intensiteit zo aan te passen dat u kleine, aangename spiercontracties ervaart. Als de spieren pijnlijk worden, moet u een pauze inlassen voor de volgende behandeling.

TENS is een veilige, medicijnvrije methode voor pijnverlichting die kan worden aangepast aan zowel acute als langdurige pijn. Het effect kan van persoon tot persoon verschillen: sommigen ervaren volledige pijnverlichting, terwijl anderen bij regelmatig gebruik een geleidelijke vermindering merken.

Het apparaat heeft een ingebouwde lithiumbatterij die via USB-C wordt opgeladen. Een volledige lading is goed voor meerdere behandelingen – perfect voor dagelijks gebruik en wanneer u op reis bent.

Ja. De elektrodepads kunnen meerdere keren worden gebruikt als ze op de juiste manier worden bewaard (schoongemaakt, gedroogd en teruggelegd op de ondergrond waarop ze zijn geleverd). Wanneer ze hun hechting verliezen of niet meer goed vastzitten, moeten ze worden vervangen.

Gebruik ze op spiergebieden zoals de rug, schouders, armen, benen en dergelijke. Vermijd gebruik op de borst, nek, hoofd of het hartgebied. Volg de bijgeleverde handleiding.

Ja, mits het volgens de voorschriften wordt gebruikt. Gebruik het apparaat niet als u een pacemaker heeft, epilepsie lijdt, ernstige hartproblemen heeft of zwanger bent, zonder eerst een arts te raadplegen.

Ja, de TENS- en massagefuncties kunnen dagelijks worden gebruikt. Voor EMS en fitness is het het beste om de spieren tussen intensievere sessies door rust te geven, vooral als u de spieren traint.

Sommige mensen kunnen lokale irritatie, roodheid, prikkeling of ongemak ervaren. Verlaag de intensiteit als dat gebeurt. Vermijd gebruik op beschadigde huid.

Schakel het apparaat uit, controleer en bevestig de elektroden goed – de huid moet schoon en droog zijn. Elektroden die niet meer goed vastzitten, moeten worden vervangen.

Om een optimale werking en een langere levensduur van de TENS-elektroden te garanderen en om de gezondheid van de huid te behouden, worden de volgende onderhoudsroutines aanbevolen:

1. Voorbereiding van de huid
- Was de huid voor gebruik met milde zeep en lauw water.
- Droog de huid grondig af en zorg ervoor dat het gebied volledig vrij is van olie, crèmes, zweet of andere stoffen die de hechting van de elektroden kunnen verminderen.

2. Aanbrengen van elektroden
- Plaats de elektroden direct op een schone en droge huid.
- Druk voorzichtig maar stevig aan, vooral langs de randen, zodat de hele elektrode goed contact maakt met de huid.

3. Na gebruik
- Verwijder de elektroden voorzichtig. Trek niet aan het snoer en trek de elektrode niet los, omdat dit zowel de lijm als het contactoppervlak kan beschadigen.
- Reinig de elektrode door deze voorzichtig af te vegen met een licht vochtige doek. Zorg ervoor dat er geen water in de elektrode zelf of de contactpunten komt.

4. Bewaring
- Plaats de elektroden na reiniging terug op de meegeleverde beschermfolie.
- Zorg ervoor dat ze volledig droog zijn voordat u ze opbergt.
- Bewaar de elektroden op een koele en droge plaats, beschermd tegen direct zonlicht en warmte.

5. Vervanging
- Gebruik geen elektroden die hun kleefkracht hebben verloren, zichtbaar vuil of beschadigd zijn, of in contact zijn geweest met vreemde stoffen.
- Versleten elektroden kunnen een slechter behandelingsresultaat geven en in sommige gevallen huidirritatie of allergische reacties veroorzaken.